这样做，才是保养子宫、卵巢的正确方式
但目前经期的明显不适成了普遍现象，甚至连一些医生也认为是正常现象，这就说明太多的女性月经不健康。在行经期，体内气血相对不足，因此保养和调养均很重要。
关元
上热下寒形成的原因，最宜艾灸调理！
学习古法艾灸，扫码抢占学习名额上热下寒是现代人最常见的一种症状，其主要表现是热证与寒证并存：常年上火，总是口腔溃疡、舌疮、慢性咽炎、失眠，同时又表现出很多体寒症状，如舌体胖大、大鱼际发青、下肢冰凉等。
女人要“热养”多艾灸，用艾火点亮一生的气血长河！
古语云：女子以血为本，以气为用。血得温则行，遇寒则凝；气得热则动，逢冷则滞。现代女性久坐空调房、嗜冷饮、熬夜焦虑，阳气日耗，寒凝血瘀遂成百病之根。艾灸纯阳，温通十二经，与女性阴柔之体正好阴阳相济，堪称“天作之合”。下面五穴，是女人一生“热养”路线图，按顺序点燃